V pondělí 22.9. od 17:00 proběhne v klubovně TK v Olšinkách 1. tenisový seminář pro všechny hráče, hráčky ale především rodiče hrajících dětí. Kromě obecných tenisových rad se budou řešit tréninky v nafukovací hale, jejich intenzita a zařazení do skupin. Proto prosím přijďte v co možná největším počtu. Účast prosím potvrdit smskou (777889967) nebo e-mailem (bohumir.sterba@gmail.com). Seminář se koná při minimálním počtu 8 lidí.

Poznámka: Objeví se Terezka W., takže to snad někoho přiláká:-)

Vedení semináře:
Bohumír Štěrba, Tereza Wasserbauerová

Program:
A) Tenisový seminář
a1) Správná obuv, raketa, výplet, příslušenství
a2) Správný přístup k závodnímu tenisu
a3) Tenisová technika
a4) Intenzita tréninků v letní a zimní sezóně, vhodné doplňkové sporty
a5) Diskuse
B) Zimní tenisová sezóna 2014-2015
b1) Představení tréninkového harmonogramu pro letošní zimní sezónu
b2) systém plateb v zimní halové sezóně
b3) Diskuse

Podporují nás: